GOMORRON GOMORRA

Att leva med ocd innebär en ständig kamp.

Ett stort antal små duster – varje dag.

Idag till exempel:
Jag är på väg hem. Jag cyklar förbi en matbutik. Utanför står en skylt som proklamerar dagens rabatter.
En unge står mitt i vägen och fånstirrar, så jag är tvungen att väja och cykla på ”insidan” av skylten, längs butiksväggen.
När jag cyklade hemifrån cyklade jag på utsidan.
Detta innebär att jag har cyklat i en cirkel runt skylten och så att säga inringat den.

För dig utan ocd kan detta framstå som ganska osensationellt. Det är också just därför du inte har ocd.

För mig innebar detta direkt tankar om att jag på något sätt hade ringat in den där skylten i mitt liv, inlemmat den i tillvaron, sammanfogats med den.
Och inte bara den, utan allt som kan kopplas till skylten. Butiken, dess personal, dess kunder.

Själva kampen i sig består alltså i att inte försöka göra något åt detta. Att låta saken bero och att ta risken att skyltincidenten faktiskt kan påverka något. Att inte göra en ritual.

Läs mer om ocd, tvångstanke, ritual